Hvordan ser 100 g protein ud? | Enkelt forklaret med madeksempler
0:29
Hvordan ser 100 g protein ud? | Enkelt forklaret med madeksempler
1 views5 months ago
YouTubeFitMegetLet
Så här ser 100 gram protein ut #hälsa #hälsosamkost
0:38
Så här ser 100 gram protein ut #hälsa #hälsosamkost
216 views5 months ago
YouTubeHälsaEnkelt
Protein mælkesnit på 114 kcal opskrift
0:37
Protein mælkesnit på 114 kcal opskrift
2.3K views2 months ago
YouTubeRene Macapili
Sådan påvirker protein din krop: Sundhed forklaret
0:26
Sådan påvirker protein din krop: Sundhed forklaret
494 views5 months ago
YouTubeFitMegetLet
Du kan få protein på mange måder
0:25
Du kan få protein på mange måder
7 views2 months ago
YouTubeFoedevarestyrelsen
Vil du vide, om Protein.dk er noget for dig? Prøv vores prøvepakke og find ud af, om Protein.dk kan gøre 2026 nemmere for dig 💖 | Protein.dk
0:32
Vil du vide, om Protein.dk er noget for dig? Prøv vores prøvepakke og find ud af, om Protein.dk kan gøre 2026 nemmere for dig 💖 | Protein.dk
479.9K views5 months ago
FacebookProtein.dk
Forståelse af protein for bedre fedttab
0:57
Forståelse af protein for bedre fedttab
82.2K views4 months ago
TikTokrene_macapili
0:31
Den LÆKRESTE Protein Glasur!
4.9K views1 month ago
YouTubeRene Macapili
0:32
De fleste undervurderer hvor meget protein de har brug for 🥩💪🏽
827 views8 months ago
YouTubeDove Fitness
0:22
Den nemmeste regel for dit proteinmål #protein #kosttips #styrketræning #muskelopbygning
117 views1 month ago
YouTubeMark Lysdahl Jensen
1:10
Opdag 10:1-tricket for gode proteinkilder
17.6K views5 months ago
TikTokrene_macapili
0:09
Protein-loaded havregrød UDEN klumper 💡 #proteingrød
287 views5 months ago
YouTubeSuperfit Mor
0:25
Spiser du for lidt protein? Her er konsekvenserne
136 views5 months ago
YouTubeFitMegetLet
0:05
Protein är grunden för att bygga muskler och hålla energin uppe, men hur mycket innehåller egentligen olika produkter? 🥩🥛 Vissa är självklara favoriter, andra ser proteinrika ut men är kanske inte riktigt det man tror. 💬 Vilken är din favoritproteinprodukt? Kommentera nedan! 💪
544 views5 months ago
TikTokifbbmartin
1:33
Hvor meget protein skal jeg have?🤔 Følg @01mathias for mere content som dette ✅ Et meget omdiskuteret spørgsmål, og du har sikkert set det overalt på sociale medier. Her får du mit take, og hvad vi faktisk ved fra litteraturen. Kilder: Westerterp, 2004. Nunes et al., 2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28698222/ | Mathias Hald Hansen - Atlet og Fitness Coach
10.4K views6 months ago
FacebookMathias Hald Hansen - Atlet og Fitness Coach
0:48
✨ Madkassen ✨ Hvordan får du nemmest 100 gram protein på en dag ❓ 200 gram skyr - 22 gram protein 200 gram kylling - 40 gram protein 2 æg - 14 gram protein 100 gram hytteost - 14 gram protein - hvis du supplerer med grønt, , rugbrød, tilbehør m.m. får du snildt de sidste 10 gram protein ✔️ Altså 100 nemme gram protein i dit daglige indtag 🙏🏼 Et godt pejlemærke er at gå efter 1,5 gram protein pr. kg kropsvægt ☝🏼 så kan du selv justere og tilføre ift. ovenstående. Er du god til at variere din k
710 views8 months ago
FacebookSundhedscoach Kicki Hoe
0:19
Nem og proteinrig mac and cheese 👀! ✅ Følg @borkfitness for flere opskrifter til dit vægttab Det ser næsten for godt ud til at være sandt med sådan en omgang snasket mac and cheese, når du vil tabe dig, men det er 100 % muligt at nyde god mad under dit vægttab! Denne udgave indeholder 27 g protein pr. portion og kun 260 kcal! 🔥 Det er altså ikke helt tosset. Hvis du så lige smider 130 g kylling ved siden af og laver en salat, har du ikke bare et hammerende lækkert måltid – du får også næsten 6
29.8K viewsMay 15, 2025
FacebookJacob Bork - Personlig træner
0:17
🙋🏼‍♂️Husk at følg min profil @borkfitness, for mange flere gratis opskrifter til dit vægttab! Kan du spise burger, mens du taber dig? 👀 Det korte svar: JA! Selvfølgelig kan du det! Alle vores klienter har på et eller andet tidspunkt haft burger på deres madplan – og de elsker det. Hvordan kan det lade sig gøre, når man vil tabe sig? Fordi det i sidste ende handler om mængder, og bare fordi noget smager godt betyder det ikke det er forbudt. Så nyd din burger om det er en gang imellem eller hve
4.1K views4 months ago
TikTokborkfitness
1:25
Du spiser et kogt æg… og kroppen går i arbejde 🥚💪 Mavesyren: “YES! Byggeklodser til musklerne!” Aminosyrer: “Vi rykker ud til biceps!” Hjernen: “Okay… nu kan jeg faktisk fokusere.” 🧠 Maven: “Chef, vi er mætte. Drop snacksene.” Et kogt æg. Ingen drama. Ingen sukkerchok. Bare ren næring til kroppen. #bodyofchange #coachthomas #æg #protein #sundkost #vægttab #fitdanmark #kostplan #muskelopbygning | Body Of Change
12.2K views4 months ago
FacebookBody Of Change
0:28
En glad mave – en gladere dig! 💚 Føler du en urolig mave, oppustethed eller ubalance? Gut Repair er udviklet til kvinder, der ønsker at tage kontrol over deres tarmsundhed og have det bedst hver dag. ✅ Reducerer oppustethed ✅ Understøtter fordøjelsen og tarmfloraen ✅ Fremmer et stærkt immunsystem Din mave påvirker hele dit velvære – begynd rejsen mod en roligere og sundere hverdag allerede i dag! 👉 Klik her for at prøve Gut Repair på Protein.DK! | Protein.dk
224.2K views4 months ago
FacebookProtein.dk
0:38
Lysning af rugeæg - Sådan ser et ubefrugtet æg ud!
589 viewsMar 10, 2023
YouTubeSilkehaven - Silkehøns for livet!
2:18
Atlet vs. Dadbod? Sådan spiser du efter dit mål
314 views7 months ago
YouTubeKB Coaching v. Kasper Balle
0:17
'Jeg bestilte de 5 smagsprøver, da jeg tænkte ja den er go med jer, alle praler med at netop deres produkt smager godt. Meeeeen endelig et firma der ikke laver overdrevet reklame. De smager jo monster godt 😍 Især den med jordbær. Jeg blandede det op med vand, og hold nu op det var jo som at få en milkshake fra Mac d 🤩 Jeg bestilte slim produkter, og med de 5 prøver, hvor jeg skiftede min morgenmad ud. Der var jeg jeg i de 5 dage, mæt i 4-5 timer 💪 og søreme om ik vægten viser minus 1.3 kg på
6.3K views8 months ago
FacebookProtein.dk
0:19
Hvordan ser et lift egentlig ud i Jylland? 🚜👇🏻 Se det nyeste afsnit af 'Kender du typen' på DRTV. | DR1
12.6K viewsJun 14, 2024
FacebookDR1
0:31
Eggetid: Hvem kom først? Fitnesscoaching og proteiner
176.3K views3 months ago
TikTokikke_prebsern
1:10
Cremet protein æggesalat med avokado og græsk yoghurt
299.4K views8 months ago
TikTokrene_macapili
1:00
Hangi Protein Hazıratını Seçmelisin?
211.1K viewsAug 17, 2022
TikTokturkkanberkay
0:35
Følg @rene_macapili for flere nemme og proteinrige opskrifter 🙌 I dag står den på Kyllinge Calzone 🥟🔥 En saftig, proteinrig og virkelig mættende ret der er perfekt til mealprep, masser af smag uden unødvendige kalorier 💪 🔥 Næringsindhold (pr. portion – 6 portioner): 362 kcal 35,6 g protein 6,7 g kulhydrat 21 g fedt 🛒 Det skal du bruge (6 portioner): • 800 g hakket kylling (7-10%) • 150 g Philadelphia løg & urter • 150 g revet ost • 100 g tomat • 50 g spinat • 1 æg • 30 g rasp • Salt • Pebe
67.4K views2 months ago
TikTokrene_macapili
0:26
Hurtige proteiner til meal prep - effektiv løsning
87.4K views4 months ago
TikTokisaac.gam
2:18
Mors Dag: Mad & Tømmermænd - Protein-fyldt dag
14.4K views1 month ago
TikTokmikkelsalling
See more
Static thumbnail place holder